تشتهر رقية الذراعين الشامله بتقوية الجسم و ضد الضغوطات. وتستخدم للوقاية من الأمراض الخبيثة. يتم هذه الرقية عن طريق https://youtu.be/nndhwgjgJLc?si=mD_UEfvu2coIR0q-